Begrijpt u iets niet?

In de begrippen index kunt u meer uitleg vinden over bepaalde begrippen die u op deze website tegenkomt.

In de Begrippen index kunt u meer informatie krijgen over bepaalde begrippen die op deze website tegenkomt.

Begrippen index

Praktische tips voor patiënten

Uw emotionele welzijn is net zo belangrijk als uw lichamelijke gezondheid. Er zijn veel manieren waarop u kunt zorgen voor uw emotionele gezondheid.

Emoties

Manieren hoe u kunt omgaan met uw emoties:

  • Praten met uw gezondheidsteam.
  • Praten met vrienden en familie.
  • Praten met een therapeut.
  • U aansluiten bij plaatselijke of online ondersteuningsgroepen.
  • Tijd maken voor uzelf.
  • Stiltetijd reserveren.
  • Een dagboek bijhouden.
  • Een wandeling maken.
  • Een frisse neus halen.
  • Mediteren.
  • Lichaamsbeweging.
  • Rusten.
emoties kanker

Uw omgeving

Het is normaal dat u steun zoekt bij andere mensen. Als er aspecten zijn van uw therapie die u lastig vindt om te bespreken met de mensen die dichtbij u staan, kunt u overwegen om met anderen in uw omgeving te praten, zoals:

  • vrienden en familie
  • uw gezondheidsteam
  • therapeuten
  • ondersteuningsgroepen
  • medepatiënten
  • een religieus raadgever

Aanbevelingen

  • Alle mogelijke vragen over uw behandeling kunnen gesteld worden aan uw behandelend oncoloog (arts-specialist) of oncologisch verpleegkundige.
  • Aarzel niet om uw behandelend oncoloog (arts-specialist) of oncologische verpleegkundige te contacteren bij vragen, twijfels, mogelijke symptomen en/of bijwerkingen.
  • Vraag aan uw behandelend oncoloog (arts-specialist) om uw huisarts op de hoogte te brengen van uw behandeling.
  • Probeer nooit uw symptomen of bijwerkingen zelf te behandelen zonder uw behandelend oncoloog (arts-specialist) te raadplegen.
  • Vraag hulp aan familie of vrienden voor de opvolging van uw behandeling.
  • Vraag aan uw behandelend oncoloog (arts-specialist) wat u kunt verwachten van uw therapie.